Учимся правильно лечить простуду в период грудного вскармливания

Простуда, к сожалению, является едва ли не постоянным спутником нашей жизни. Во всяком случае, ничем другим мы не болеем так часто. На улице похолодало — и вот уже народ зашмыгал носом, а в пересушенных и перегретых помещениях, где все мы толпимся зимой, боясь открыть окно, вирусы и бактерии распространяются просто молниеносно. Вот и получается, что ни один отопительный сезон не проходит без эпидемии ОРВИ и гриппа. А иногда их бывает и по нескольку. Как тут убережёшься, особенно если ты — кормящая мама, и твой иммунитет серьёзно нарушен беременностью и родами! Но не будем паниковать: пережить простуду, не прерывая грудного вскармливания, очень даже можно.

Какие простуды бывают и как распознать врага

Простуда — понятие собирательное. Этим термином мы привыкли называть болезнь, сопровождающуюся сильным насморком, кашлем, забитым носом, болью в горле и повышением температуры тела. Но простуда простуде рознь!

Воспалительный процесс, проходящий в дыхательных путях (верхних или нижних) и вызывающий указанные выше характерные симптомы, правильнее называть респираторной инфекцией.

Следует различать две основные категории респираторных инфекций — вирусные и бактериальные.

Казалось бы, зачем эта информация кормящей маме, ведь все мы знаем, что правильная реакция на болезнь — это как можно быстрее обратиться к врачу! На самом деле это не совсем верно. Не любую простуду нужно показывать врачу, даже наоборот, в подавляющем большинстве случаев доктор вам вовсе не нужен! Адекватное поведение и грамотная самопомощь — и болезнь отступит сама, в то время как лишний раз толкаться в поликлинике, где коридоры забиты носителями всевозможных инфекций — это как раз лишний раз подвергать риску серьёзных осложнений и себя, и, как следствие, малыша.

Итак, основная часть респираторных инфекций, включая грипп, имеют вирусную природу.

Вирус (по-латыни virus означает «яд») — это совершенно уникальный паразит мельчайших размеров, в сотни раз мельче чем бактерия, который не имеет клеточного строения и, в отличие от микроба или, скажем, гриба, не может размножаться в искусственной питательной среде. Вирусу необходима живая клетка, между прочим, у каждого вида этого паразита существуют свои предпочтение относительно того, какая именно это будет клетка (например, вирус гриппа чаще всего поражает трахею, риновирус — слизистую оболочку носа, аденовирусы — глотку и глаза, парагрипп — гортань, герпесвирус — губы, глаза, половые органы и т.д.). Поселившись внутри клетки, вирус делает две очень неприятные вещи: во-первых, встраивается в её структуру таким образом, что отделить его от клетки уже невозможно, а уничтожить можно только вместе с клеткой, а, во-вторых, превращает место своего обитания в своего рода фабрику по собственному воспроизведению. Зараженная вирусом клетка «перепрограммируется» таким образом, что начинает работать на вирус.

Именно по этой причине лечить вирусную инфекцию почти невозможно. От этого паразита не существует адекватных лекарств, а все те медикаменты, которые, действительно, способны воздействовать на вирус, имеют очень серьёзные побочные эффекты, крайне опасны и совершенно неуместны во время грудного вскармливания (если только кормящая мама не находится между жизнью и смертью, но в таком состоянии кормить грудью она всё равно не сможет).

Все лекарства, которые мы принимаем при обычной ОРВИ и даже при гриппе, не лечат болезнь. Они всего лишь помогают нам (не всегда удачно) облегчить симптомы её протекания и в лучшем случае немного подстёгивают иммунную систему, которой необходимо выработать собственные антитела и блокировать развитие возбудителя.

Бактериальная инфекция — история принципиально другая. Против бактерий очень эффективны антибиотики, более того, без этих препаратов вылечить, например, бактериальную ангину, пневмонию или гнойный отит весьма проблематично.

До открытия в 1928 году пенициллина примерно каждый третье воспаление лёгких (а пневмония в подавляющем большинстве случаев носит бактериальный характер) заканчивалось летально. Не приходится поэтому удивляться, что «отец» первого в мире синтезированного человеком антибиотика, британский учёный Александр Флеминг, был удостоен Нобелевской премии в области физиологии и медицины.

Достоверно установить, является заболевание вирусным или бактериальным, можно только при помощи общего клинического анализа крови.

Тем не менее это не всегда необходимо делать, ведь есть определённый набор симптомов, который может помочь определить возбудителя с достаточно высокой долей вероятности.

Так, острое начало заболевания и сильный насморк — это почти стопроцентное проявление ОРВИ. Кашель и высокая температура могут присутствовать или не присутствовать, но «текущий» нос для респираторной вирусной инфекции является признаком обязательным. По таким симптомам, конечно, нельзя определить, какой именно вирус «напал» на больного, однако, к счастью, это и не нужно. Все респираторные вирусные инфекции, включая грипп, лечатся одинаково!

Грипп как разновидность ОРВИ сопровождается обычно более тяжёлым состоянием. Температура поднимается до 39 °C и выше, к насморку добавляется головная и мышечная боль, ломота, выраженная слабость. Врач, осматривая больного, поставит диагноз «грипп», обнаружив отёчность и рыхлость мягкого нёба, увеличение миндалин, кровоизлияния и гиперемия (переполненность кровеносных сосудов кровью) в трахее и подголосовой полости. Ещё одна особенность гриппа состоит в том, что он, как правило, начинается именно с сильного повышения температуры тела, в то время как насморк, болезненное горло, кашель и прочие «прелести» простуды проявляются немного позже.

Отдельным видом вирусной инфекции является герпес. Чаще всего он возникает в виде очень болезненных пузырьков на губах, иногда поражается также область вокруг носа, глаза и щёки. Герпес очень часто появляется на фоне простуды или сразу после неё, однако прямого отношения к респираторной инфекции он не имеет. Вирус герпеса постоянно присутствует в организме почти каждого человека и, пока иммунитет силён, никак себя не проявляет. Любое заболевание, травма, беременность и другие факторы, ослабляющие иммунную защиту, вызывают активизацию герпеса, но поскольку простудой мы болеем чаще всего, нам кажется, что лихорадку на губах вызвала именно она.

Одним из отличительных признаков бактериальной инфекции является бледная кожа. Дело в том, что бактерии в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсины, которые вызывают спазм сосудов. Поэтому если при высокой температуре у больного розовые щёки — можно успокоиться: это, скорее всего, вирус, и к доктору бежать нет необходимости.

Бактериальную форму в подавляющем большинстве случаев имеют ангина и отит. Первую чаще всего вызывают стрептококки, возбудителем острого среднего отита, помимо этих микробов, традиционно является гемофильная палочка. Таким образом, наличие гноя в горле, равно как боль в ушах, заложенные уши и выделения из них являются обязательным основанием показаться врачу и не заниматься самолечением.

Наличие пневмонии можно подозревать, если:

1. Мучительный кашель является главным симптомом простуды.
2. Сильные приступы кашля начинаются после глубокого вдоха.
3. Простуда длится более недели либо после улучшения состояния больного снова наступило ухудшение.
4. У больного появляется отдышка.
5. Высокая температура не снижается при приёме жаропонижающих средств.

Научившись, хотя бы на примитивном уровне, оценивать опасность своего состояния при простуде, гораздо легче действовать адекватно.

Чем лечить простуду при грудном вскармливании

Если простуда имеет бактериальную природу, самолечение неуместно: лекарства должен назначить врач, и они обязательно будут включать антибиотики. Подобные препараты подбираются индивидуально, в зависимости от характера заболевания и его возбудителя, помимо того, очень многие антибиотики несовместимы с грудным вскармливанием. Таким образом, женщина обязательно должна предупредить доктора о том, что она кормит грудью, а также уточнить, нужно ли ей прерывать вскармливание до полного выздоровления.

Вирусные инфекции можно лечить самостоятельно. Кстати, вполне можно обойтись и без лекарств. Все виды ОРВИ, независимо от возбудителя, имеют одну приятную особенность: они без всякого лечения проходят максимум в течение недели. На третий день после начала болезни в организме начинает активно вырабатываться специфический белок — интерферон. Его задача состоит в том, чтобы обеспечить адекватный иммунный ответ на причину болезни. Интерферон не встречается с вирусом, он лишь «оглашает всеобщую мобилизацию», чем, подобно хорошему руководителю, и обеспечивает победу. На четвёртый день организм синтезирует антитела, поражающие вирус, и примерно в это же время больному становится лучше. Ещё через пару дней болезнь отступает.

Есть люди, которые не могут принять мысль о том, что можно лечиться без посещения аптеки. Но кормящей маме всё-таки стоит постараться это осознать, ведь даже если лекарство считается совместимым с грудным вскармливанием, без особой необходимости принимать его не нужно.

Тем, кто непременно желает лечиться, следует хотя бы усвоить, что медикаментами можно лишь облегчить симптомы ОРВИ, но не убить сам вирус. Отсюда вывод. Во время грудного вскармливания старайтесь избегать комплексных «антивирусных» препаратов, приобретайте лишь то, что поможет решить конкретную проблему — высокая температура, кашель, насморк и т. п. Так вы минимизируете негативное влияние лекарства на малыша (кстати, очень многие «антипростудные» препараты, помимо жаропонижающего компонента и аскорбиновой кислоты, содержат антигистамины и другие дополнительные вещества, запрещённые к использованию во время грудного вскармливания).

Средства от высокой температуры

Прежде чем принимать такое лекарство, задумайтесь о том, почему во время простуды поднимается температура тела. С одной стороны, это связано с активизацией многих процессов в организме, что необходимо для эффективной борьбы с вирусом. Но, с другой стороны, высокая температура сама по себе является лечением. Возбудитель инфекции очень некомфортно чувствует себя, когда у нас жар, таким образом, сбивая температуру, мы помогаем врагу!

Мягко снизить температуру тела на градус-полтора, не мешая организму бороться с вирусом, можно за счёт увеличения теплоотдачи и максимального устранения «согревающих» факторов. Для этого достаточно не принимать внутрь ничего горячего (количество пищи вообще нужно резко сократить), снизить температуру воздуха в помещении (тогда тепловая разница между вдыхаемым и выдыхаемым воздухом увеличится, соответственно, тепла будет выходить больше) и пить очень много сладкой жидкости (это увеличит потоотделение, посредством чего организм охладится, а сахар даст организму дополнительную энергию, восполнив недостаток пищи).

Температуру до 39 °C можно не сбивать! Но если жар не спадает, а описанные мероприятия не помогают, пора прибегнуть к жаропонижающим. С грудным вскармливанием совместимы лишь два препарата от высокой температуры. Это парацетамол и ибупрофен. Аспирин, хотя и является более эффективным жаропонижающим, имеет очень много опасных противопоказаний. Однократный приём такой таблетки (максимальная доза — 1 грамм) в исключительных случаях допустим, но лучше не доводить своё состояние до такого предела. Кроме того, аспирин категорически противопоказан, если признаки острой вирусной инфекции также наблюдаются у малыша!

Фотогалерея: жаропонижающие препараты при грудном вскармливании

Средства от кашля

Приступы удушающего кашля являются серьёзной проблемой при простуде. Однако прежде чем принимать лекарство, осознайте, что засыханию слизи и, как результат, затруднению перехода непродуктивного кашля в продуктивный способствует обезвоживание организма, а также сухой и тёплый воздух в помещении. Проветривайте и увлажняйте комнату, в которой находитесь, больше пейте — и кашель пройдёт быстрее!

Существует два вида кашля и, соответственно, две разновидности лекарств, помогающих справиться с этим симптомом. Так, сухой (непродуктивный) кашель лечится противокашлевыми средствами, мокрый (продуктивный) — муколитиками.

Противокашлевые средства бывают центрального (наркотического) и периферического действия, кроме того, существуют комбинированные препараты, однако все они в период грудного вскармливания противопоказаны: если сухой кашель настолько невыносим, что без сильнодействующего препарата обойтись нельзя, кормление нужно прекратить!

Муколитики

Что касается муколитиков, то некоторые из них в период лактации принимать можно. Чтобы не растеряться в огромном многообразии торговых марок и ярких упаковок, нужно знать, что муколитики бывают двух основных видов: муколитические препараты «обычные» и обладающие дополнительным отхаркивающим эффектом.

Разновидности муколитиков и их совместимость с грудным вскармливанием — таблица

Кроме этого, существует множество комбинированных препаратов, в том числе изготовленных на основе различных лекарственных трав. Относиться к ним следует с большой осторожностью, ведь чем больше компонентов в лекарстве, тем выше риск того, что какой-то из них может навредить малышу. Здесь очень важно понимать простую вещь. Никто в здравом уме не проводит экспериментов на беременных женщинах и кормящих матерях, чтобы узнать, является ли новое лекарство безопасным для этой категории пациентов. Информация о совместимости препарата с грудным вскармливанием накапливается постепенно, на основании опыта не очень разборчивых «добровольцев», которые рискнули подлечиться незнакомым лекарством. Так, например, известно, что препараты эхинацеи при лактации противопоказаны, а вот такие популярные сиропы, как Доктор Мом, Гербион, Геделикс, Проспан, составленные на основе растительных компонентов, не проверены на предмет безопасности в период грудного вскармливания.

Фотогалерея: муколитические препараты

Лечение кашля при грудном вскармливании: отзывы

врач сказал лазолван при гв нельзя, а в инструкции я читаю сейчас, что «Препарат проникает в грудное молоко, но при применении в терапевтических дозах отрицательного воздействия на новорожденных не выявлено.»

я пила солодку и грудной сбор.. ну и ромашку солодка да со спиртом, но там мало

Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван) Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3–5 дней! Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат её отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя а вообще, идите в поиск и найдёте миллионы тем, какие лекарства можно принимать при ГВ, без вреда для ребёнка

Сироп стодаль гомеопатический не вредный и помогает хорошо

мне назначала педиатр моего сына при гв флемоксин 500 ед два раза в день по таблетке, просто кашель вообще долго не проходил. ну вот этот антибиотик помог и на ребёнке не отразилось, во всяком случае я изменений не увидела

Прогревания

Часто от кашля при простуде используются наружные прогревающие средства — горчичники, банки, перцовый пластырь, а также животный жир (козий, барсучий, медвежий) и прочая экзотика.

Официальная медицинская наука относится ко всему этому как к отвлекающим процедурам (то есть примерно так: нужно что-то делать, чтобы чем-то себя занять). Но попытаемся понять: а зачем?

Ещё наши далёкие предки знали, что когда у тяжело больного отсутствует жар, шансов на выздоровление немного. Высокая температура — признак того, что организм сопротивляется, и наоборот. Поэтому интуитивно люди пытались закутать «холодного» больного потеплее, растереть его чем-то согревающим, словом, сделать всё, чтобы эту самую температуру поднять.

Если при остром начале респираторной вирусной инфекции гипертермия присутствует, наша задача — не дать температуре подняться опасно высоко, то есть мы делаем всё, чтобы помочь организму избавиться от лишнего тепла. Любые прогревающие процедуры в этот период категорически противопоказаны!

Когда наступил перелом, и состояние больного улучшилось, в лечении, в общем, уже нет нужды. Но если речь идёт о серьёзном бактериальном заболевании, которое тяжело и долго протекало, время на полное восстановление тоже понадобится немалое. И вот в этом случае горчичники, перцовый пластырь или растирания жиром могут помочь ускорить этот процесс.

Тепловые и раздражающие отвлекающие процедуры могут быть эффективны на этапе выздоровления, поскольку активизируют кровообращение в органах и тканях, затронутых воспалительным процессом.

Кстати, говоря о растираниях, совершенно не обязательно искать для этих целей дорогой и «суперполезный» барсучий жир. Ничуть не нуже с задачей справятся менее экзотические препараты, например, ментол, камфора, та же горчица. Так, например, если баночка барсучьего жира объёмом 250 мл обойдётся не меньше чем в 500 рублей, мазь Доктор Мом с камфорой и ментолом продаётся по цене порядка 170 рублей за 100 мл, то небольшой пузырёк камфорной мази можно приобрести всего за 15 рублей! И это при том что речь идёт не о лечении, а в лучшем случае о некотором полумифическом мероприятии, направленном на ускорение восстановления после того, как болезнь уже отступила. Согревающими препаратами простуду вылечить нельзя!

Фотогалерея: прогревающие процедуры при простуде

Горчичники, перцовый пластырь, барсучий жир при грудном вскармливании: отзывы

Конечно, никаких данных международных исследований на этот счёт [о горчичниках] нет, просто потому, что горчичники нигде, кроме просторов бывшего ссср, не применялись и не применяются. Но, если рассуждать чисто логически, то механизм действия горчичников заключается в местном раздражении кожи и приливе крови к этому месту. То есть, практически никак это не может повлиять ни на молоко, ни на младенца через молоко. Единственное, думаю понятно, что горчичники не стоит ставить на кожу самой груди, а после процедуры нужно хорошо смыть остатки горчицы, если они попали на грудь (ну, и чтобы снять довольно резкий запах от них). А в целом, я бы рекомендовала лечиться чем-то, чей лечебный эффект доказан.

После смерти животного вирус бешенства может некоторое время жить в нервной ткани (в головном мозге, например), но в жире даже очень-очень бешеного барсука вируса нет. Опять-таки, для того, чтобы вирус вызвал болезнь, надо чтобы он попал не в желудок, а в кровь. Вывод: поедание барсучьего жира и бешенство не имеют никакой связи друг с другом. Совершенно другой вопрос состоит в том, что, с моей, разумеется, субъективной точки зрения, повысить противовирусный иммунитет с помощью барсучьего жира так же сложно, как и бешенством заболеть.

Я читала на форуме все очень хвалят от кашля растирание барсучим жиром. А ещё инжир с молоком: 5 штук ягод залить 0,5л молока, довести почти до кипения, пить небольшими глотками в теплом виде. Ягоды не есть

Не ставьте [перцовый пластырь]! Я себе так поставила, утром грудь была как булыжник, даже в зеркале была видна изменённая форма груди. Прошло почти два года, а до сих пор до конца не рассосалось, теперь наблюдаюсь у oнколога.

Средства от насморка

ОРВИ без насморка не бывает, мы об этом уже говорили. Льющаяся из носа «вода», конечно, доставляет массу неудобств, но всё же использовать для облегчения состояния сосудосуживающие капли и спреи спешить не стоит. Дело не только в том, что далеко не все они безопасны в период грудного вскармливания. Главная опасность таких препаратов в другом: они вызывают привыкание или, выражаясь научно, медикаментозный ринит.

Применение сосудосуживающих препаратов при сильном насморке оправдано в следующих случаях:

1. Носовое дыхание отсутствует полностью.
2. У больного сильный жар.
3. В помещении, где находится больной, сухой и тёплый воздух, а увлажнить и проветрить его по каким-то причинам нет возможности.
4. Больной не может дышать ни носом, ни ртом (например, из-за ангины, астмы и пр.).
5. При острой боли в ухе (когда слуховая труба закупорена слизью, прочистить её помогут сосудосуживающие капли, но капать их нужно не в ухо, а в нос).
6. Воспаление пазух носа (гаймориты, синуситы и пр.).

Иными словами, сосудосуживающие капли нужны главным образом тогда, когда есть реальный риск пересыхания слизи и скапливания её в лёгких.

Перед использованием любых сосудосуживающих капель важно очень хорошо промыть нос (например, солевым раствором), иначе препарат не подействует и просто выйдет вместе с соплями.

Теперь о безопасности. В океане различных торговых названий легко утонуть, поэтому нужно запомнить всего одно действующее вещество, использование которого совместимо с грудным вскармливанием и меньше всего опасно с точки зрения развития медикаментозного ринита. Это вещество — оксиметазолин. Препараты с оксиметазолином (среди наиболее популярных торговых наименований стоит назвать Назол, Називин, Леконил, Фазин, Африн) отличаются наиболее длительным действием (10–12 часов), что позволяет использовать их в значительно меньших дозах, чем другие аналоги. Нафтизин и другие препараты с нафазолином при грудном вскармливании противопоказаны!

Кормящей маме можно использовать сосудосуживающие капли не более трёх раз в день по пару капель (или по одному впрыскиванию, если речь идёт о спрее) в каждую ноздрю. Период лечения не должен превышать пяти дней, в противном случае возможно появление зависимости.

Фотогалерея: сосудосуживающие капли и спреи

Лечение насморка при грудном вскармливании: отзывы

В нос все что хотите-потому что то что можно не помогает. А на практике все пшикают и ничего! В нос для лечения капли Деринат или грипферон, свечи виферон тоже не помешают:)

температуру можно сбить детским нурофеном. от насморка називин, ромашка, зелёный чай, аквамарис. (ромашку и чай капать в нос и пить) при больном горле полоскать горло раствором соды, потом ромашкой или фурацилином. пить тёплое питьё побольше (молоко с маслом или мёдом, чаи с малиной, морсы, куриный бульон).

От температуры парацетомол, от насморка пиносол, от горла тантум верде, противовирусные капли гриппферон. Я так лечилась.

можно капать все средства — а самое эффективное — это тафен курсом 2 недели — забудете о своей прблеме — по 1 пшику в каждый носовой ход утром и на ночь. сама тсрадала несколько лет пока не прошла курс. я сама кормлю и это стедство применяла сама — при ГВ оно совместимо равно как и все местные капли вообще.

мне кукушку делали в больнице когда грудью кормила — сказали ничего другого нельзя. Но кукушка очень помогла, за 3 раза все прошло. Ещё можно если не хотите в больницу ехать — купить долфин для взрослых и им промывать (полностью всю носоглотку). Там нет противопоказаний, морская вода и все.

Я детскими Називином капала когда уж совсем невмоготу было, а так тоже нос выпаласкивала как можно чаще солевым раствором или разведённым фурацилином, над паром дышала.

Можно ли кормить ребёнка при простуде

Да, можно. Вирусы и микробы в грудное молоко практически не проникают (речь может идти лишь об остатках токсинов, доза которых малышу не опасна), а вот антитела, вырабатывающиеся организмом матери, выделяются с молоком и обеспечивают младенцу полноценную защиту.

Инфицирование ребёнка от матери, однако, может произойти воздушно-капельным путём, поэтому перед кормлением женщине стоит надеть марлевую повязку либо маску, а также воздержаться на какой-то период от лишних «обнимашек» и поцелуев.

Профилактика заболевания

Повторим ещё раз. В простуде, вызванной вирусом, нет ничего страшного. Как правило, она проходит сама и не требует медикаментозного лечения. Все препараты, описанные выше как совместимые с грудным вскармливанием, безопасны лишь отчасти. Более того, в силу отсутствия возможности (по этическим соображениям) глубоко исследовать степень воздействия того или иного медикаментозного средства на малыша, о многих тайных опасностях подобного лечения медицинская наука пока не знает, а, значит, кормящая мама всё равно подвергает своего малютку определённому риску. Поэтому лучше всего обеспечить женщине правильный режим и постараться обойтись без лекарств 3–4 дня, после чего наступит облегчение.

Но ещё лучше — предотвратить простуду. В общем, для этого необходимо всего два условия: хороший иммунитет и ограничение контактов с потенциальными источниками инфекции.

Нельзя подхватить вирусную или бактериальную респираторную инфекцию, промочив ноги или забыв надеть тёплую шапку в мороз. Заболевание передаётся лишь одним способом — от больного человека к здоровому!

Первая задача решается здоровым образом жизни, занятиями физкультурой, правильным питанием, отказом от вредных привычек и — что тоже очень важно! — благоприятным эмоциональным настроем. С соблюдением второго условия тоже всё понятно: когда в городе бушует эпидемия гриппа, не стоит посещать места большого скопления людей (в первую очередь речь идёт о закрытых помещениях, ведь на холодном воздухе вирус очень быстро погибает). Вернувшись домой, обязательно следует тщательно мыть руки с мылом, ведь рукопожатие также является частой причиной заражения. Прохладный и влажный воздух в помещении, где мы находимся (живём или работаем) тоже является хорошей профилактикой гриппа.

А вот такие средства, как лимон, мёд, лук и чеснок от вируса уберечь не могут! Не подтверждена эффективность и оксолиновой мази, которой рекомендуют для профилактики смазывать внутреннюю поверхность носа перед выходом на улицу. Что касается пресловутой марлевой повязки, то её есть смысл надевать больному, чтобы ограничить количество слюны, выбрасываемой им при кашле, чихании или при разговоре и содержащей огромное количество возбудителей. Здорового человека марля не спасёт, ведь вирус настолько мелкий, что легко проникнет через её ячейки.

Самым эффективным способом защитить себя от болезни, конечно, является вакцинация. Сегодня её с успехом проводят в развитых странах, ограничивая развитие эпидемии гриппа, однако у нас эти мероприятия, к сожалению, достаточного распространения пока не получили. Кормящим мамам прививка против гриппа не противопоказана, так что если такая возможность есть — вакцинируйтесь! Желательно провести процедуру хотя бы за две недели до предполагаемого начала распространения инфекции, поскольку именно за этот период организм должен начать вырабатывать активные антитела против вируса.

Видео: доктор Комаровский о лечении вирусной инфекции у кормящей мамы

Простуда бывает вирусной и бактериальной природы. В первом случае без лекарств можно обойтись, во втором их должен назначить доктор. Для облегчения состояния при ОРВИ кормящей маме можно принимать очень ограниченное количество препаратов симптоматического действия (от кашля, насморка, высокой температуры, боли в горле), однако всё это почти наверняка не понадобится, если правильно себя вести: не перегревать и увлажнять помещение, меньше есть и больше пить. Помните: большинство простуд проходят сами по себе на пятый-седьмой день, а любые лекарства в период грудного вскармливания, в общем, нежелательны.

• Автор: Ирина Поддубна
• Распечатать

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 46 лет. По образованию юрист.

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Похожие записи:

Польза и вред чеснока и лука во время грудного вскармливания

Ингалипт во время грудного вскармливания: за и против

Что делать при отравлении и поносе во время грудного вскармливания