Наверное, ни один человек не представляет своей жизни без хлеба. У каждого свои предпочтения: кто-то любит ржаной хлеб, другой — сдобный батон. Но после рождения малыша рацион кормящей…
Грудное молоко является идеальной пищей для младенца. В своём составе оно имеет все необходимые питательные вещества, чтобы ребёнок рос и развивался нормально. Каждая кормящая мама хочет, чтобы её…
Сухофрукты в период грудного вскармливания — достойная альтернатива свежим плодам в межсезонье и в зимний период. К тому же сухофрукты содержат ценные питательные вещества — витамины и минералы,…
Процесс грудного вскармливания длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Сложно представить, чтобы женщина прожила этот период без болезней. Организм кормящей мамы работает на пределе своих возможностей. К…
С древних времён баня считается местом для совершения гигиенических процедур и, одновременно, известным способом оздоровления. Положительно влияет сие заведение и на женский организм. Однако после рождения малыша появляется…
Чем лечить себя и ребёнка после родов — непростой вопрос для молодых мам. Большинство лекарств попадает в грудное молоко, через него — в организм младенца, что не лучшим…