Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Министерство здравоохранения России (Росздрав) оптимальным питанием для ребёнка в первые полгода жизни считают грудное молоко. Медицинская статистика свидетельствует, что только менее одного процента женщин не могут вскармливать грудью. Тем не менее как минимум треть кормящих мам в той или иной мере сталкивались с проблемой снижения выработки грудного молока. В качестве удобного вспомогательного средства для поддержания стабильной лактации врачи рекомендуют препараты с лактогонными свойствами в форме таблеток.
Содержание
Таблетки — вспомогательное средство для устойчивой лактации молока
Несмотря на то что таблетки для увеличения образования материнского молока достаточно хорошо изучены и относительно безопасны, врачи рекомендуют включать их в комплексную терапию в последнюю очередь. Методика преодоления лактационных кризов (гипогалактии) в первую очередь направлена на устранение причин, их вызвавших.
Медики различают первичную и вторичную гипогалактию. Первая развивается из-за недоразвитости молочных желез (инфантилизм) и эндокринных нарушений, которые ослабляют выработку соответствующих гормонов: пролактина и окситоцина. Вторая вызывается следующими причинами:
- неверной практикой кормления малыша (частота, время и техника);
- неполноценным питанием, в котором мало продуктов с достаточным количеством витаминов и минералов;
- стрессами, психологическими расстройствами;
- хронической усталостью;
- сниженными защитными функциями организма.
Среди всех случаев дефицита грудного молока первичная гипогалактия занимает небольшую часть (до восьми процентов). Стандартной терапии для стабилизации лактации при такой патологии часто бывает недостаточно, поэтому маме вводят под присмотром эндокринолога гормоны пролактин и окситоцин.
Однако наиболее достоверными признаками недостаточного питания являются низкая прибавка массы тела и редкие мочеиспускания (менее 6 раз за сутки) с выделением небольшого количества концентрированной мочи.
В остальном же рекомендуемые мероприятия по поддержанию лактации заключаются в следующем:
- Более частое прикладывание к груди с правильной техникой.
- Обеспечение рациона, богатого разнообразными питательными веществами.
- Создание обильного питьевого режима (до двух литров в сутки).
- Установление благоприятной психологической атмосферы в семье.
- Соблюдение режима дня с достаточным временем для сна (не менее восьми часов) и отдыха.
- Массаж груди.
- Введение в питание поливитаминных сухих смесей.
- Приём таблеток и употребление чаёв с лактогенными свойствами.
Когда первые шаги оказываются недостаточно эффективными, врачами может быть назначен приём специальных средств в форме таблеток. Таблетки являются наиболее удобной формой принятия лекарств:
- дозировка строго определена;
- нет необходимости в приготовлении;
- занимают мало место и легко могут быть использованы при переездах, вне дома.
Состав препаратов, терапевтическое воздействие
Лактогонные средства в таблетках, рекомендуемые врачами-педиатрами России, можно разделить на две группы: натурального происхождения и синтетические, изготавливаемые на базе какого-либо питательного компонента. К первым относятся:
- Апилак — препарат на основе маточного молочка пчёл. Обладает общим тонизирующим эффектом, усиливает обменные процессы, повышает иммунитет. В его состав входит целый ряд витаминов (Н, группы В, аскорбиновая и фоливая кислоты), минералов, двадцать три аминокислоты, биологически активные вещества. Благодаря богатому составу Апилак выражено стимулирует прилив молока к груди.
- Млекоин — гомеопатический препарат, направленный на увеличение выработки материнского молока. Изготавливается на основе экстрактов растений: прострел луговой, крапива жгучая, витекс священный.
- Лактогон — препарат, который помимо стимулирующего лактацию эффекта, устраняет дефицит в рационе йода и аскорбиновой кислоты. Состав средства: экстракты душицы, укропа, крапивы, пчелиное маточное молочко, сок моркови, йодид калия, витамин С.
- Лептаден — растительный препарат для стимуляции образования материнского молока. Изготавливается из экстрактов растений: лептадения сетчатая, брейния.
Ко вторым, наиболее назначаемым, можно отнести:
- Никотиновую кислоту. Это витамин В3 или РР. Является водорастворимым витамином, способствует выработки половых гормонов, расширяет сосуды, улучшает кровообращение, обладает успокаивающим действием. Благодаря этому набору свойств, способствует повышению образования грудного молока.
- Глутаминовую кислоту. Эта условно незаменимая кислота обладает психостимулирующим и усиливающим умственную деятельность эффектом. Также стимулирует лактацию.
- Витамин Е (токоферол). От его концентрации в организме зависит репродуктивная функция, выработка гормонов лактации, функционирование центральной нервной системы и головного мозга.
Фотогалерея: таблетки для увеличения лактации
-
- Апилак изготавливается из маточного молочка пчёл
-
- Лактогон повышает лактацию, восполняет недостаток йода и витамина С в питании
-
- Млекоин — растительный препарат, который не вызывает побочных эффектов
-
- Лептаден усиливает выработку грудного молока и улучшает его качество
-
- Никотиновая кислота представляет собой витамин В3, участвующий в выработке половых гормонов
-
- Глутаминовая кислота помимо стимуляции лактации способствует умственной деятельности
-
- Витамин Е важен для выработки гормонов лактации
Эффективность и безопасность
Все предложенные средства отличаются действующими веществами и терапевтическим воздействием. Так препарат Апилак является лекарством с многоцелевой направленностью, а Млекоин, Лактогон и Лептаден применяются в первую очередь только для стимуляции лактации. Употребление синтетических витаминов В3, Е, Глутаминовой кислоты ликвидирует дефицит этих веществ в организме и влияет на процесс образования грудного молока косвенно. Кормящая мама в сотрудничестве с врачом может подобрать наиболее эффективный препарат для конкретного случая как в ближайшей, так и в отдалённой перспективе (на весь период лактации). При индивидуальной непереносимости какого-либо средства, противопоказаниях или возникновении побочных эффектов средство заменяют на другое.
Таблица: сравнительная характеристика препаратов в таблетках
| Показания | Длительность курса | Противопоказания | Побочные эффекты | Цена, руб | |
| Апилак |
| Десять–четырнадцать дней. |
|
| От 100 за 30 таблеток. |
| Млекоин |
| Может применяться на протяжении всего периода лактации. | Повышенная индивидуальная чувствительность к составу лекарства. | Не наблюдались. | От 120 за 10 грамм гранул. |
| Лактогон |
| Один месяц. |
| Аллергические реакции на маточное молочко. | От 220 за 20 таблеток. |
| Лептаден | Лактационные кризы. | Один месяц | Индивидуальная непереносимость. | Не наблюдались. | От 350 за 100 таблеток. |
| Никотиновая кислота |
| Десять–четырнадцать дней. |
|
| От 25 за 50 штук. |
| Глутаминовая кислота |
| Один месяц. |
|
| От 100 за 40 таблеток. |
| Витамин Е |
| Один-два месяца. |
| Применение больших доз может вызвать:
| ОТ 100 за 30 таблеток по 200 мг. |
Общим правилом лечения всеми лактогонными препаратами является необходимость наступления начального эффекта уже в первые несколько дней терапии, а достижение стабильной лактации при длительном приёме. Если в течение трёх-пяти дней стимулирующий лактацию эффект отсутствует, то следует обратиться к врачу, который подберёт иное средство или метод лечения.
Как использовать препараты для увеличения количества молока
Дозировку и курс лечения назначает врач-педиатр, исходя из индивидуальных особенностей мамы и малыша. Стандартные дозировки и правила приёма препаратов следующие:
- Апилак. Этот препарат нужно употреблять за пятнадцать-двадцать минут до еды по одной таблетке три раза в день. Таблетку требуется держать под языком до полного растворения. Не рекомендуется принимать Апилак позже шести часов вечера, так как из-за тонизирующего эффекта может возникнуть бессонница. Максимальный прилив молока наступает через полтора часа после приёма препарата.
- Млекоин. Назначается дозировка по пять гранул утром и вечером за полчаса до еды. Гранулы надо помещать под язык до полного рассасывания.
- Лактогон. По инструкции принимается три-четыре раза в сутки по одной таблетке во время еды. Максимальный эффект достигается, если таблетку употребляют за полчаса до кормления малыша.
- Лептаден нужно принимать за полчаса до еды, проглатывая таблетки целиком и запивая их большим количеством жидкости. По инструкции рекомендуется приём двух таблеток дважды в сутки.
- Никотиновая кислота. Принимается по одной таблетке дважды в день за пятнадцать-двадцать минут до кормления ребёнка. Если терапевтический эффект будет отсутствовать, то доза может быть увеличена в два раза.
- Глутаминовая кислота. Приём одной дозы включает в себя четыре таблетки по 250 мг трижды в день через пятнадцать-двадцать минут после еды. Таблетки необходимо запивать сладким чаем. Наибольший эффект по выработки грудного молока достигается при сочетании с витамином С (трижды в день по 250 мг).
- Витамин Е. Для кормящих матерей рекомендован приём витамина в дозе 0.1–0.2 г три раза в день.
Не рекомендуется увеличивать длительность рекомендованного курса терапии. Препараты вызывают привыкание организма, и их эффективность значительно снижается. При необходимости можно чередовать курсы лекарственных средств друг с другом. Во всех случаях в процессе лечения осуществляется наблюдение за реакцией ребёнка. Возникновение аллергии или болезненности в виде кожных высыпаний, болей головы или желудка, нервных расстройствах является причиной для немедленного прекращения приёма лекарства и обращения к врачу.
Плюсы и минусы различных средств
Все педиатры сходятся во мнении, что начинать применять таблетки для увеличения лактации нужно только в случае отсутствия эффекта от немедикаментозного лечения и при назначении врачом. Нужно учитывать, что натуральные препараты растительного происхождения отличаются минимумом противопоказаний к применению и практическим отсутствием побочных эффектов. При приёме синтетических витаминов следует избегать передозировок. Эти средства имеют множество противопоказаний. Но и терапевтический эффект от их употребления может быть выше. Нет смысла долго применять неэффективное средство, так как дефицит грудного молока тут же отражается на развитии и здоровье ребёнка. Лучшими окажутся те таблетки, которые обеспечат в каждом индивидуальном случае максимальный эффект при минимальном отрицательном воздействии.
Видео: советы Союза педиатров России мамам при лактационном кризе
Отзывы женщин
Есть чудесное средство для увеличения лактации — таблетки апилак. Из маточного молочка пчёл. таблетку под язык три раза в день в течение 14 дней. Единственное средство, которое мне помогает.
Викуль мне помогает «млекоин» — таблеточки гомеопатические. Ещё пью много чая — иногда с молоком. Манюня моя постоянно кушает сисю — прикладываю по первому требованию. И самое главное — непробиваемая уверенность что всё будет хорошо!
ой. бедные мои дети, с рождения на смеси)) для повышения лактации пробовала чай Хумана, апилак и млекоин — чушь, а вот лактогон вроде помогал.
а меня очень Лептаден выручает. Ещё как-то Апилак пробовала, не подошёл — обсыпало. а сейчас все хорошо, молока много, вес нормально набираем, растём)
Когда ребёнку было 4.5 месяца ко мне вернулись критические дни и молоко стало пропадать. Мне порекомендовали 2-е схемы. Одной пользовалась достаточно часто, со второй чуть не заработала лактостаз. Поэтому озвучу первую схему увеличения грудного молока,а другую могу сбросить в личку. Растительное масло обязательно добавляем в пищу — 2–4 литров воды в день (только вот кстати, насчёт жидкости — пить надо ровно столько, сколько чувствуем жажду + 30% сверху, иначе избыток жидкости действует как мочегонное!!!) — 2–3 грецких ореха в день — натощак 1 ч л гречки крупы не вареной пожевать-погрызть — берёзовые почки, крапива, фенхель, укроп, петрушка все для увеличения лактации хорошо! — 1 ч л семечек укропа на 0,5 л воды, 2 минуты кипятить, остудить и пить как чай — поливитамины д. кормящих — пивные дрожжи — 1т 3р в день — глютаминовая кислота — 2 т по 3 р в день после еды — никотиновая кислота -1,4 таблетки 3 раза в день после еды ( с ней надо быть внимательнее,так как могут быть побочные реакции типа тошноты, температуры и это аллерген) — апилак 1т 3р в день под язык 10 дней — витамин Е -0,01 или 0,02 3 р в день 30 дней — ну и железосодержащие препараты, если гемоглобин низкий. Еще добавлю от себя — кормящей маме очень нужны препараты Омега3 и 6, я покупала Норвесол. Вместо поливитамин для кормящих пила (или ела) Киндер- Биовитль гель.
Для того чтобы избежать недостаточного образования грудного молока в период лактации, необходимо проводить дородовую профилактику гипогалактии до и во время беременности. С детства и юности нужно вести здоровый образ жизни, заключающийся в полноценном питании, умеренных занятиях физкультурой, своевременном лечении болезней. При планировании ребёнка важно залечить хронические патологии. Оптимальный возраст для рождения ребёнка от двадцати до тридцати пяти лет. Во время беременности необходимо наладить режим дня с достаточным временем для сна и отдыха, сбалансировать питание и изучить технику и методы грудного вскармливания.
