Пиво во время беременности: стоит ли рисковать

Пиво при беременности - однозначно нет!

Женщина, которая собирается стать мамой, должна тщательно продумывать своё питание и вести правильный образ жизни — от этого напрямую зависит здоровье её будущего ребёнка. Поэтому от любых привычек, которые могут плохо повлиять на протекание беременности, необходимо отказаться. А можно ли пить пиво при беременности?

Вред алкогольных напитков во время беременности

Есть расхожее, но весьма ошибочное мнение, что один бокал пива или вина якобы никак не может повредить будущей маме и плоду. Но на самом деле при беременности безопасной дозы алкоголя не существует. Любой спиртной напиток, даже если выпить его совсем немного, способен нанести непоправимый вред малышу. И это не удивительно, так как мать и ребёнок, которого она вынашивает, являются одним целым. Поэтому любое вещество, как полезное, так и вредное, попадая в организм беременной женщины, оказывает воздействие на них обоих.

Учёные доказали, что даже 20–30 г спиртного, выпитого будущей мамой, могут плохо повлиять на процесс формирования тканей эмбриона, потому что у него в печени ещё нет специальных ферментов, которые присутствуют у взрослых людей и помогают выводить алкоголь из организма.

Влияние пива на здоровье будущей мамы и малыша

Степень вреда спиртного при беременности трудно преувеличить. Несмотря на то что пиво является слабоалкогольным напитком (в нём всего от 3 до 14% этилового спирта), во время беременности оно оказывает комплексное негативное воздействие на здоровье будущей мамы и малыша:

  • Пивные дрожжи способствуют развитию ожирения как у беременной, так и у плода. Это особенно вероятно при регулярном употреблении этого напитка.
  • Этиловый спирт, а также вредные продукты брожения (эфиры, сивушные масла, альдегиды) нарушают обменные процессы в организме женщины и мешают усвоению полезнейших веществ (железа, фолиевой кислоты, витамина Е, цинка). В результате плоду недостаёт питания для полноценного развития.
  • Фитоэстрогены, содержащиеся в пивном хмеле, вызывают нарушение гормонального фона, провоцируют отслоение плаценты, что чревато выкидышем на ранних сроках и преждевременными родами ближе к концу беременности.
  • Алкоголь вызывает спазмы сосудов в матке и пуповине — это приводит к кислородному голоданию плода и последующему развитию у него патологий мозга и органов дыхания.
  • При частом употреблении пива будущая мама и плод могут страдать от серьёзных нарушений функций почек и печени.

Следует знать, что во время вынашивания ребёнка в организме женщины снижает свою активность фермент алкогольдегидрогеназа (именно он отвечает за инактивацию алкоголя). Поэтому алкогольное отравление может наступить и от относительно небольшой дозы спиртного.

У детей, чьи матери во время беременности периодически употребляли пиво или другие спиртные напитки, помимо различных тяжёлых патологий внутренних органов, часто развивается так называемый фетальный алкогольный синдром (ФАС), клинические проявления которого могут иметь различную степень тяжести. У ребёнка с ФАС диагностируются следующие отклонения от нормы:

  • отставание в росте и весе;
  • маленький размер головы и аномалии черт лица;
  • нарушения слуха и зрения;
  • плохая память;
  • рассеянность и невнимательность;
  • плохая обучаемость;
  • слабый самоконтроль;
  • склонность к агрессии и асоциальному поведению.
Перечень нарушений строения головы и лица при фетальном алкогольныом синдроме (ФАС)
Синдром ФАС у детей — частое следствие алкоголизма матери

Влияние спиртного на протекание беременности в зависимости от срока

Нельзя заранее предсказать все последствия, которые повлечёт за собой употребление женщиной алкоголя во время беременности. В каждом конкретном случае степень нарушения здоровья матери и ребёнка оказывается разной. Многое зависит от срока вынашивания плода.

Первый триместр

На протяжении первых трёх месяцев у эмбриона происходит закладка дыхательной, кровеносной и нервной систем, а также внутренних органов. Поэтому любое негативное воздействие на этом сроке, будь то инфекционная болезнь у будущей матери или периодическое употребление ею алкоголя, может иметь самые ужасные последствия. То есть малыш может родиться с тяжёлыми патологиями развития. У беременной женщины частое употребление пива может усилить симптомы токсикоза или даже вызвать выкидыш. Очень часты случаи гибели плода на ранних сроках у женщин-алкоголичек в результате нарушения обменных процессов в системе «мать-плод».

Второй триместр

Употребление алкоголя во втором триместре, как правило, негативно сказывается на развитии мозга малыша. В худшем случае ребёнок рождается с ярко выраженной психической неполноценностью. Но даже если явных патологий не будет выявлено, в дальнейшем он может отставать от сверстников в общем развитии, иметь слабую нервную систему и пониженный иммунитет. У таких детей часто возникают проблемы с учёбой из-за плохой памяти и неумения сосредоточиться.

Алкоголь на ранних сроках беременности вызывает тяжёлые нарушения умственного развития у ребёнка

Третий триместр

На поздних сроках питьё спиртного приводит к нарушению компенсаторных и адаптационных механизмов у плода (перестройки организма в ответ на воздействие неблагоприятных факторов, например, холода). В результате ребёнок плохо переносит стресс, связанный с процессом родов, у него развивается гипогликемия (резкое снижение концентрации глюкозы в крови, патологическое состояние), повышается возбудимость. Он может отказаться от груди, так как ему будет сложно сосать и глотать материнское молоко. Могут также возникнуть аномалии развития половых органов и анального отверстия.

Мои наблюдения за пациентками показывают, что периодическое употребление пива на протяжении всего срока беременности в разы увеличивает вероятность возникновения послеродовой депрессии. К тому же во многих случаях после того как эйфория от выпитого напитка проходит, будущие роженицы чувствуют резкое снижение эмоционального фона, которое может длиться от нескольких часов до двух-трёх суток. Женщины жалуются на слезливость, беспричинную раздражительность. Это можно объяснит тем, что пиво на самом деле является сильным депрессантом. А подобные эмоциональные перепады при беременности весьма нежелательны.

Беременная женщина плачет
Пиво не лечит, а только усугубляет депрессию у беременных

Видео: врач о вреде алкоголя для развития плода

Почему беременной хочется пива

Случается, что будущая мама, которая раньше была совершенно равнодушна к алкоголю, вдруг начинает испытывать острое желание выпить пива. Это можно объяснить двумя факторами:

  • усилившейся потребностью организма в витаминах группы В;
  • желанием снять стресс, успокоиться, расслабиться.

Так как вреда от пива при беременности значительно больше, чем пользы, пить его не следует, даже если очень хочется. Тем более, что этот продукт вполне можно заменить другими, куда более безопасными. Чтобы пополнить организм витаминами группы В, достаточно включить в рацион:

  • морковь;
  • томаты;
  • свежую зелень;
  • мясо;
  • печень;
  • яйца.

Что касается поднятия настроения, то для этого вовсе не обязательно употреблять спиртное. Беременной женщине действительно необходимы положительные эмоции, и вот как их можно получить:

  • каждый день слушать любимую музыку;
  • читать интересные книги и смотреть фильмы;
  • ходить в гости к друзьям или приглашать их к себе для приятного общения;
  • постоянно быть в окружении близких людей, чувствовать их любовь и заботу.

На основании моих наблюдений за беременными пациентками могу сделать такой вывод: желание расслабиться при помощи пива часто говорит о том, что в жизни женщины слишком много стрессовых ситуаций. Конфликты в семье, финансовые проблемы и неуверенность в будущем создают тот негативный эмоциональный фон, который заставляет тянуться к спиртному, забыв о возможных последствиях. Поэтому очень важно, чтобы близкие люди по мере возможностей ограждали беременную от жизненных проблем, не позволяли ей нервничать и переживать. Тем более что во время вынашивания ребёнка у женщины в разы усиливается эмоциональная уязвимость.

Продукты с витаминами группы В
Есть много продуктов с витаминами группы В — ими можно заменить пиво

Безалкогольное пиво — небезопасная альтернатива

Многие беременные женщины, не желая полностью отказываться от пива, заменяют его на безалкогольное. Но назвать этот продукт полезным или безопасным при всём желании нельзя. Начнём с того, что в нём всё же есть небольшое количество спирта — около 0,5%. Это, конечно, не так уж много, но при беременности даже такой минимум алкоголя является нежелательным.

Состав безалкогольного пива
Безалкогольное пиво содержит много дополнительных добавок, которые не принесут пользы ни беременной женщине, ни её малышу

Помимо спирта в безалкогольном пиве содержится значительно больше вредных химических добавок (консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса), чем в обыкновенном. Например, кобальт, являющийся стабилизатором пены, примерно в 10 раз превышает безопасную норму. Поэтому не удивительно, что периодическое употребление безалкогольного пива при беременности очень часто приводит к следующим последствиям:

  • усугубляются симптомы токсикоза;
  • возникает сильная аллергическая реакция у матери (это особенно опасно в первом триместре);
  • повышается риск развития онкологии;
  • появляются воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте женщины;
  • происходит отравление плода химическими веществами, что может привести к развитию различных патологий его внутренних органов;
  • возникает сильный мочегонный эффект, весьма нежелательный при беременности.

Как видим, пиво и вынашивание ребёнка совершенно несовместимы. Поэтому как бы ни хотелось будущей маме выпить этого напитка, лучше не рисковать собственным самочувствием, не говоря уже о здоровье малыша. Тем более что пиво не панацея — его легко можно заменить другими куда более полезными и безопасными удовольствиями.