Применение масел для борьбы с растяжками при беременности

косметические масла

Во время беременности сверхнагрузкам подвергаются практически все органы и системы будущей мамы, и кожа — не исключение. Увеличивающийся живот, наливающаяся грудь и округляющиеся бёдра — самые частые места появления стрий (растяжек). Часть беременных относятся к ним как к неизбежным изменениям, другие же всеми силами пытаются избежать появления этого косметического дефекта, ведь стать мамой — не означает перестать быть красивой женщиной.

Что такое растяжки беременности

У растяжек, или стрий, есть вполне определённое медицинское название: полосовидная атрофия кожи. Ей подвержены не только беременные женщины, но и подростки, и даже мужчины. Они появляются как ответ организма на гормональные «качели», некоторые эндокринные заболевания, изменения веса. Важную роль также играет генетическая предрасположенность.

У беременных к появлению растяжек причастен гормон беременности прогестерон. Он снижает способность клеток кожи к выработке коллагена и эластина — структурных элементов дермы, обеспечивающих её упругость и эластичность. При длительном растяжении кожи её волокна просто лопаются, и их место заполняет соединительная ткань (как в шрамах). Полоски беременности — стрии — в начале своего появления розоватые, затем приобретают более насыщенный цвет (от темно-розового до фиолетово-багрового), затем постепенно бледнеют, но не проходят совсем.

Растяжки на животе беременной
Вскоре на месте багровых линий появятся белёсые уплотнения, заметные даже на фоне загара

Кожа — лишь «зеркало» происходящих в организме изменений, и ни одно средство, применяемое наружно, неспособно со 100%-й гарантией предотвратить появление растяжек. Рекламные обещания производителей косметики предотвратить появление рубцов или избавить от уже имеющихся — это всё-таки лукавство. Более того, даже применяя весь спектр доступных средств и соблюдая рекомендации по диете и питьевому режиму, вы не гарантированно защищены от появления этих досадных изменений. И причина этому — генетическая предрасположенность.

Я ни в коем случае не призываю вас совсем отказаться от ухода за собой, списав всё на генетику. Лишь хочу предостеречь от неоправданных ожиданий от применения того или иного косметического средства. А генетическая предрасположенность тоже весьма капризна: моя сестра, забеременев в возрасте 25 лет, обзавелась растяжками, а я, родив первого ребёнка в 39 лет, — нет… Ни она, ни я за период беременности не набирали больше рекомендованных гинекологами 11–12 килограммов. Средствами для ухода за кожей я пользовалась крайне нерегулярно.

Можно ли использовать масла от растяжек при беременности

Прямого запрета на использование масел для борьбы с растяжками нет, но к выбору средства нужно подходить грамотно. Общие свойства — сохранять влагу в коже, питать, разглаживать, повышать эластичность и упругость кожи — характерны для всех масел, но некоторые компоненты сложных смесей могут сделать их непригодными для использования во время беременности, особенно в первом триместре.

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Среди разнообразных масел для ухода за кожей при беременности можно встретить как чистые растительные масла (жидкие и твёрдые), так и косметические. Все они должны обладать гипоаллергенностью, не оказывать потенциально вредного влияния на развитие плода и протекание беременности.

Беременная держит флакон и мажет маслом живот
Косметическое масло — это многокомпонентный состав на основе растительных масел и различных добавок — эфирных масел, эмульгаторов, а иногда также консервантов, отдушек, парабенов

Разрешено пользоваться натуральными жидкими растительными маслами:

  • подсолнечным;
  • оливковым;
  • кукурузным;
  • льняным;
  • арахисовым;
  • касторовым;
  • кунжутным;
  • репейным;
  • горчичным;
  • облепиховым;
  • миндальным;
  • из авокадо;
  • из зародышей пшеницы;
  • из косточек персика, винограда, арбуза, абрикоса;
  • из семян тыквы.

Фотогалерея: самые популярные жидкие растительные масла, разрешённые во время беременности

Нет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости) и для использования твёрдых масел (баттеров):

  • кокосового;
  • какао;
  • ши;
  • пальмового.

Фотогалерея: твёрдые растительные масла, разрешённые во время беременности

К выбору косметического масла для предотвращения появления растяжек нужно подходить более осторожно, так как большинство из них содержат эфирные масла — натуральные или синтетические (искусственные).

Косметическое масло вы можете приготовить для себя самостоятельно, добавив в базу (растительное масло) эфирку на свой вкус. Чистые эфирные масла для кожи из-за их высокой концентрированности в неизменном виде применять нельзя — получите раздражение, покраснение или ожог.

Некоторые растения, из которых производят эфирные масла, содержат фитоэстрогены. Это вещества, сходные по действию с женскими гормонами эстрогенами, то есть потенциально способны вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. К таким растениям относятся:

  • кедр;
  • мята;
  • мелисса;
  • фенхель;
  • иланг-иланг;
  • розмарин;
  • шалфей;
  • имбирь;
  • петрушка;
  • чабрец;
  • можжевельник;
  • ромашка;
  • мускатный орех;
  • найоли;
  • герань;
  • ладан;
  • ветивер;
  • бадьян;
  • вербена;
  • роза.

Будьте осторожны с наличием в составе приобретаемого масла большого количества витамина А — чистый жирорастворимый ретинол способен негативно влиять на развитие органов и систем плода.

Тератогенными свойствами (т. е. приводящими к нарушению развития плода, вплоть до гибели), по мнению специалистов, обладают следующие эфирные масла:

  • полыни обыкновенной и горькой;
  • руты;
  • мяты болотной;
  • туи;
  • иссопа;
  • шалфея лекарственного;
  • лаванды спиковой (ковшиковой, колосовой).

Относительно безопасными для использования при беременности в косметических маслах считаются эфирные соединения:

  • цитрусовых (при отсутствии аллергии);
  • хвойных;
  • розового дерева;
  • бергамота;
  • чайного дерева.

Самыми крупными производителями эфирных масел на мировом рынке считаются Styx Naturcosmetic (Австрия), Bergland–Pharma (Германия), Vivasan (Швейцария), R.Expo (Индия), Floressence (Франция), и российская компания ЛЕКУС.

Свойства и действие масел для борьбы с растяжками

Что происходит в коже, когда мы наносим масло от растяжек? Основные проявления:

  1. Гидратация (увлажнение). Это качество проявляется при нанесении масел на чуть влажную кожу. Правда, увлажняется лишь эпидермис — верхний слой кожи, к более глубоким слоям — дерме (собственно коже), масла из-за своей гидрофобности не проникают. Зато препятствуют испарению влаги с поверхности тела.
  2. Ускорение регенерации. Новые клетки появляются быстрее благодаря более активному обмену веществ.
  3. Улучшение кровоснабжения и питания кожи. Это происходит благодаря действию как активных компонентов масел, так и массажных движений при нанесении.
Беременная пьёт воду из стакана
Для оптимального эффекта борьбы с растяжками не забывайте пить достаточное количество жидкости, а также помните, что для построения клеток кожи необходимы белки и витамины А и Е (с последними осторожнее — их легко передозировать)

Влияние на плод

Применение косметических средств с эфирными маслами в первом триместре специалистами не рекомендовано. Плацентарный барьер ещё не сформирован, компоненты масел с поверхности кожи попадают в общий кровоток. Даже действие ароматов на организм беременной и плод крайне мало изучено.

Когда и как применять масла для борьбы с растяжками

Часто без помощи агрессивной косметологии (лазерные воздействия, химический пилинг, мезотерапия) избавиться от растяжек невозможно. Со 100% гарантией предотвратить их появление тоже нельзя. Но свести их проявления к минимуму возможно с помощью средств для ухода за кожей, в частности, с помощью масел.

В первом триместре разрешается применение только чистых натуральных растительных масел, тройку лидеров среди которых возглавляют оливковое, миндальное и персиковое (благодаря высокому содержанию в них витамина Е).

Во втором и третьем триместрах можно приобретать косметические масла, содержащие разрешённые эфирные компоненты.

Правила применения

При покупке масла обращайте внимание на:

  • срок годности — при слишком долгом хранении состав масла может измениться не в лучшую сторону;
  • цену — низкая стоимость должна насторожить, ведь натуральные компоненты практически всегда недешёвые;
  • указания по применению на этикетке или инструкции — если выбрали косметическое масло, проверьте, когда его можно применять — во время беременности или после родов (у них разный состав), есть и универсальные средства;
  • внешний вид продукта — во флаконе не должно быть хлопьев, посторонних включений;
  • аромат — запах не должен быть прогорклым.

Перед применением обязательно проведите тест на аллергию: капните 1 каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, подождите 12 часов. Если появилось локальное покраснение, отёк, зуд, шелушение — откажитесь от применения этого средства.

Масло следует наносить:

  • на чистую влажную и неповреждённую кожу проблемных участков (грудь, бёдра, живот);
  • лёгкими массажными движениями (особенно это касается области живота), но не слишком усердствуя — у вас нет задачи разогреть кожу;
  • всегда соблюдая направление движений от периферии к центру — по току лимфы (т. е. от коленей к паху, от центра живота к бокам, от ареол на груди к подмышкам).
Девушка принимает ванну
Если нет противопоказаний для принятия ванны, можно добавить масло в воду, предварительно смешав его с молоком, мёдом или солью для ванны

Для области декольте попробуйте компрессы, смочив салфетку водой и маслом и оставив на коже на полчаса.

Обёртывания нежелательны из-за чрезмерного местного разогревающего действия и усиления кровообращения в нижних конечностях и животе.

У меня есть печальный опыт принятия ванны с эфирными маслами через 10 часов после депиляции. Спустя примерно 3–5 минут я подумала, что вода как-то чрезмерно горяча — стало припекать кожу на голенях и бёдрах. Ещё через минуту я увидела точечное покраснение — крапивницу, все ноги были ярко-красные. Спешно покинув ванну, побежала к аптечке за Лоратадином. Вернулась в душ, смывать всё водой и мылом. Ещё минут 20 просто ходила по квартире, простите, в неглиже, так как кожа горела и чесалась, одеть даже лёгкий халатик было невозможно. К счастью, обошлось без вызова скорой, но науку я усвоила: никакого применения средств с эфирными маслами с повреждённой кожей…

Таблица: популярные масла для профилактики образования растяжек, разрешённые во время беременности

Название Активные компоненты Действие Средняя цена, Яндекс Маркет
Натуральные масла
Оливковое
(предпочтительно первого холодного отжима — Extra virgin olive oil)
  • Витамины А, Е, D, K;
  • мононенасыщенные жирные кислоты, 60–80% – олеиновая кислота (Омега-9),
  • полиненасыщенные жирные кислоты, 4–14% – линолевая кислота (Омега-6);
  • сквалений;
  • фитостеролы;
  • фенолы.
  • Выравнивает поверхность;
  • повышает эластичность и упругость;
  • замедляет старение;
  • ускоряет регенерацию (восстановление) клеток;
  • хорошо подходит для сухой кожи.
600 руб. за 500 мл
Персиковое
  • Витамины А, Е, К, В15, С, РР;
  • моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, пальмитиновая);
  • фитостеролы;
  • каротиноиды.
  • Питает, увлажненяет кожу;
  • восстанавливает целостность клеток, ускоряет их регенерацию;
  • замедляет старение;
  • снижает ломкость капилляров;
  • подходит для сухой и чувствительной кожи.
80 руб. за 30 мл
Миндальное
  • Витамины А, Е, F, РР, группы В;
  • моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая);
  • фитостеролы.
  • Стимулирует синтез коллагена и эластина;
  • восстанавливает водно-жировой баланс;
  • обладает противомикробным действием;
  • ускоряет регенерацию клеток.
80 руб. за 30 мл
Кокосовое (твёрдое масло, требует разогрева на водяной бане перед применением)
  • Витамины А, Е, К, В2;
  • моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, лауриновая, линолевая, пальмитиновая).
  • Обладает противомикробным действием;
  • из-за высокого содержания лауриновой кислоты может сушить кожу, поэтому лучше его смешивать с другими маслами;
  • замедляет старение кожи;
  • ускоряет регенерацию клеток.
200 руб. за 100 мл
Косметические масла
Веледа
  • Масло зародышей пшеницы;
  • масло миндальных косточек;
  • масло жожоба;
  • экстракт арники;
  • апельсиновое, сандаловое и розовое эфирные масла.
  • Увлажняет;
  • питает;
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • повышает эластичность и упругость кожи.
1300 руб. за 100 мл
Джонсонс Беби
  • Жидкий парафин;
  • изопропил пальмитат;
  • отдушка.
  • Увлажняет кожу за счёт препятствия испарению влаги;
  • смягчает;
  • устраняет зуд и шелушение.
200 руб. за 200 мл
Био Ойл (не самый лучший состав при беременности из-за спорных эфирных масел), рекомендуемое начало применения — II триместр
  • Эфирные масла календулы, ромашки, розмарина, лаванды;
  • витамины А, Е.
  • Улучшает микроциркуляцию в коже;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • устраняет шелушение;
  • разглаживает кожу;
  • повышает эластичность и упругость.
400 руб. за 60 мл

Отзывы о применении масел от растяжек во время беременности

Я во время беременности пользовалась только оливковым маслом. Наносила каждый день, долго втирала. Растяжек как таковых не появилось.

MarGo

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=2651

Розмарин при беременности очень токсичен. Используйте только жирные (персиковое, жожоба, миндальное, абрикосовое) масла, причём каждый день, а на последних месяцах — и не по разу в день. Втирайте во влажную кожу и не забывайте спитым кофе вместо скраба пользоваться. Я такой терапией не ленилась ежедневно 9 месяцев заниматься — ни единой растяжечки :)))

Таня 27

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3876627/

Я Джонсон Бэби мажу. После первой беременности ни одной растяжки не было. И купите максимально нежный гель для душа, кремообразный, чтобы кожа увлажнялась, и ни в коем случае не сохла.

Олечка

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3096459

Много что пробовала во время беременности (и персиковое масло в том числе). Не скажу, что не помогло. Растяжки есть, потому что много набрала за беременность. Нет какого-то суперсредства или метода. Нужно соблюдать несколько пунктов, чтобы минимизировать появление растяжек. Это диета, уход за телом и физическая нагрузка.

Bonbon4ik

https://womaninc.ru/forum/threads/maslo-persikovoe-pri-beremennosti-ot-rastjazhek.2461/

Я провела опрос среди своих виртуальных подруг на сайте Беби.ру, и большинство из них пользовались маслом Веледа от растяжек при беременности.

Применение средств по уходу за кожей при беременности, диета с достаточным содержанием белков, оптимальный питьевой режим способствуют минимизации растяжек, но не гарантирует их отсутствие. Кожа выглядит более здоровой, нежной и ухоженной, улучшается её питание, кровоснабжение и обменные процессы. Благодаря отсутствию потенциально вредных для плода компонентов предпочтительны натуральные растительные масла, особенно в первом триместре. Будьте здоровы и красивы!