Как протекает беременность: календарь по месяцам

беременность

Изменения, вызванные зарождением новой жизни, волнуют женщину и вызывают у неё много вопросов. Рассмотрим, что происходит с организмом матери и малыша на отдельных этапах беременности.

Срок беременности

Беременность длится 280 дней, т. е. 40 недель. Начало её отсчитывают с первого дня последней менструации. Если женщина уверена в дате зачатия, она может рассчитать срок родов, прибавив к ней 38 недель. Врачи при расчёте срока родов пользуются правилом Негеле.

Правило Негеле — метод, применяемый для вычисления возможной даты наступления родов. К дате первого дня последней менструации нужно добавить девять месяцев и семь дней. Если менструальный цикл женщины отличается от 28 дней, то при использовании этого правила необходимо внесение поправок.

Особенности протекания беременности по месяцам

Каждая женщина индивидуальна и переносит беременность по-своему. Нет одинаковых состояний, но есть общие особенности.

Развитие плода с 1-го по 9-й месяц
Каждая женщина переносит беременность по-своему

Первый месяц

Женщина не догадывается о том, что беременна. Плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Размер зародыша равен 1,5 мм в диаметре. Закладываются сердце, позвоночник и центральная нервная система. Зарождается хорион — будущая плацента.

Первый месяц беременности
На 1-м месяце беременности плодное яйцо прикрепляется к стенке матки

Начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека (гормон ХГЧ). Организм постепенно перестраивается, но женщина пока не чувствует особых перемен. Многие отмечают:

  • болезненность молочных желёз;
  • потягивание внизу живота;
  • сонливость;
  • перепады настроения;
  • изменение предпочтений в еде.

Температура тела может подниматься до 37,0–37,5 оС. Это считается нормой, если не вызвано вирусной инфекцией.

Некоторые женщины отмечают незначительные кровотечения. Стоит обратиться к врачу, чтобы узнать точную причину выделений. Возможно, нужно будет лечь на сохранение.

Состояние как перед болезнью, когда заболеваешь. Сонливость, усталость, в горле дискомфорт и першение, в носоглотке… Возможно просто и совпало с простудой, не знаю…

Какая-то тётка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/vashi_oshhushhenija_i_simptomy_na_rannih_srokah_beremennosti/?page=2

На 1-м месяце определить многоплодную беременность не получится. Диагностировать её можно в 6–12 недель по результатам УЗИ.

Сложнее тем, кто пытается забеременеть через ЭКО. Из-за переживаний женщины, касающихся того, приживётся эмбрион или нет, вырабатывается гормон стресса, который мешает закреплению зародыша. Чем сильнее хочется забеременеть, тем меньше вероятность это сделать. Успокойтесь и доверьтесь лечащему врачу.

Если ничего не тревожит будущую маму, то дополнительных обследований пока проходить не стоит. Вместо этого:

  • избегайте стрессов;
  • правильно питайтесь;
  • принимайте витамины и минералы;
  • наладьте сон;
  • введите в свой график ежедневные прогулки.

Второй месяц

На начало 2-го месяца приходится задержка менструации. К его концу матка увеличивается и создаётся иллюзия, что живот стал больше.

Эмбрион достигает 2 см в длину и весит примерно 1 г. Развивается нервная трубка. Формируются клетки мозга, желудок, лёгкие, трахеи и кровеносная система. На УЗИ можно увидеть конечности малыша и услышать, как бьётся его сердечко. Этот срок врачи считают критичным в плане вынашивания, т. к. на 2-м месяце отсеивается большинство эмбрионов с нарушениями в развитии.

Плод на 8-й неделе беременности
На УЗИ можно увидеть конечности малыша и услышать, как бьётся его сердечко

Если задержка менструации растянулась на 10 дней, обратитесь к врачу для диагностики беременности. Он назначит следующие обследования:

  • анализы крови и мочи;
  • измерение веса и давления;
  • мазок на флору из влагалища;
  • УЗИ.

Жёлтое тело в яичнике на 2-м месяце достигает пика развития:

  • появляется токсикоз;
  • повышается аппетит;
  • появляются желтоватые выделения;
  • увеличиваются и становятся чувствительными молочные железы;
  • усиливается утомляемость. Организм даёт сигнал на замедление. Природа требует, чтобы женщина обернулась внутрь себя, оберегая зародившуюся в ней жизнь.

На самом деле у большинства женщин наблюдаются обильные прозрачные слизистые выделения. Есть еще т.н. «имплантационное кровотечение», те самые несколько розовых капель, о которых тут многие девочки говорят. С ним на всякий случай имеет смысл показаться врачу, но по-настоящему переживать стоит при обильных кровянистых выделениях и болях.

Светлая Екатерина

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/vashi_oshhushhenija_i_simptomy_na_rannih_srokah_beremennosti/?page=2

Очень гладкая кожа (лет 7 такого не ощущала) и самый главный признак — всё 4 беременности первые месяцы — до груди не дотронуться (больно).

Аврора

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/vashi_oshhushhenija_i_simptomy_na_rannih_srokah_beremennosti/

Из-за снижения иммунитета может проявиться молочница. Простуда нежелательна в этот период. Низкий уровень гормона прогестерона свидетельствует о том, что беременность под угрозой.

Тошноту по утрам помогает преодолеть еда. Положите вечером рядом с собой перекус: яблоко, орехи, сухофрукты. Проснувшись, не вставая с кровати, съешьте запасы с вечера. Благодаря этому поднимется сахар и ощущение тошноты уменьшится.

Визит к врачу не стоит откладывать, если беспокоят:

  • алые и коричневые выделения;
  • боли внизу живота;
  • повышение температуры тела, давления;
  • сильный токсикоз.

При многоплодной беременности малыши развиваются примерно так же, как при обычной: вес и рост каждого ниже нормы, но нагрузка на организм мамы выше. Из-за этого многоплодную беременность относят к группе риска. После 6 недель на УЗИ можно рассмотреть количество плодов. Сильнее, чем при обычной беременности, проявляется токсикоз.

Беременность при ЭКО не отличается какими-либо особенностями, но тоже относится к группе повышенного внимания. В клинике обязательно сделают УЗИ, чтобы убедиться в правильном оплодотворении и исключить внематочную беременность. Из-за приёма гормональной стимуляции в 1-м триместре маме придётся контролировать уровень гормонов. Приём гормональных препаратов в это время неизбежен.

Будущей маме на 2-м месяце беременности следует:

  • не откладывать поход в поликлинику. Врач диагностирует беременность, поставит на учёт и назначит необходимые витамины;
  • правильно выстроить режим дня, чтобы малыш уже в утробе к нему привыкал. Раньше ложиться и не засиживаться перед телевизором или компьютером;
  • правильно питаться. Сбалансированный рацион позволит малышу получить необходимые витамины, а маме сберечь силы и здоровье;
  • пить воду. Она нужна для улучшения обмена веществ, правильной работы кишечника, поддержания нормального давления;
  • больше гулять. Прогулки насыщают организм матери необходимым количеством кислорода, повышают гемоглобин и улучшают настроение.
    2-й месяц беременности
    Для полноценного развития малыша на 2-м месяце беременности нужно следовать ряду рекомендаций

В 1-м триместре беременности на пике проявления токсикоза сексуальная активность женщины снижается. С улучшением самочувствия всё приходит в норму. Если медицинских запретов нет, то ограничивать себя в интимной жизни не стоит. Плод надёжно защищён, а положительные эмоции, которые испытывает мама, пойдут ему только на пользу.

Третий месяц

После 8-й недели эмбрион называют плодом. Его рост равняется 8 см, вес — 19 г. Плод приобретает все органы, необходимые для жизнедеятельности. У него есть ручки и ножки. Он уже умеет двигаться. Формируются половые органы и лицо, развиваются голосовые связки и кровеносная система. В печени появляется кровь.

Вчера сходили на УЗИ, я очень ждала и, как и все, переживала. Сказали отклонений по УЗИ нет, все хорошо, это САМОЕ главное!!!! Получили массу эмоций и умиления, маленький человек внутри, все-таки он там есть у меня )) Иногда у меня даже закрадывались сомнения, а может я не беременна?! ))) На мой вопрос, видно ли пол ребенка, сказали, вроде девочка. Будем делать ставки на второе УЗИ ))) Срок полностью совпадает со сроком по месячным — 13 недель. ПДР — 15 января 2019. Теперь со спокойной душой идем дальше )))

Александра

https://www.babyblog.ru/user/id1446139/357065

Усиливаются связанные с развитием жёлтого тела эмоциональные всплески и токсикоз. Они угаснут в конце 3-го месяца с образованием плаценты. На 45–50% увеличивается объём крови. Если нет токсикоза, то к концу месяца можно заметить прибавку в весе. Увеличение веса не должно превышать килограмма в месяц, поэтому обратите внимание на то, что едите: уберите простые углеводы и жирную пищу.

Плод на 12-й неделе беременности
На 3-м месяце беременности плод приобретает все органы, необходимые для жизнедеятельности

На 3-м месяце беременности пройдите следующие процедуры:

  • анализ крови на протеин-А плазмы (PAPP-A);
  • анализ крови на ХГЧ;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ-скрининг. Поможет исключить генетические патологии плода.

У беременной на 3-м месяце появляется лёгкая округлость внизу живота. Если женщина чувствует боли, то это может свидетельствовать о повышенном тонусе матки. Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, высока вероятность выкидыша.

Врач положил руку на живот беременной женщины
Состояние тонуса матки должен контролировать врач

При многоплодной беременности объём крови мамы увеличивается на 50–60%. Организм работает на пределе. На этом сроке одно из плодных яиц может погибнуть. Его останки могут оставаться в матке до родов.

При беременности после ЭКО на сроке с 6 до 12 недель необходимо сделать иммунограмму. Она поможет понять, не отторгает ли организм матери плод. Возможно, придётся придерживаться постельного режима, если его назначит врач.

На 3-м месяце беременности:

  • избегайте скользких поверхностей и носите удобную обувь без каблука;
  • обзаведитесь хлопковым бюстгальтером и применяйте крем от растяжек;
  • не отказывайтесь от отдыха и путешествий. Перед поездкой посоветуйтесь с врачом и запланируйте спокойный созерцательный отдых без экстремальных развлечений. Купание в морской воде обогащает организм йодом и способствует хорошему самочувствию мамы и малыша. Избегайте палящего солнца. Выходить на пляж лучше утром до 10 и вечером после 17 часов.

Всё индивидуально, смотрите по своей беременности и состоянию здоровья. Я первую летала, куда захотела и когда хотела, да и работала до упора. А сейчас один раз был неприятный инцидент (открылось кровотечение) несмотря на то, что чувствую себя сейчас лучше и это было уже вроде как давно. Но! Для себя скорей приняла, что не смогу на море слетать, придется потерпеть в этом году, а вот весной ОБЯЗАТЕЛЬНО, ребенку тогда будет уже 9 месяцев, и мы поедем все вчетвером (со старшим — 4 года будет). Если вы чувствуете себя хорошо, и так было всю беременность, то зачем себе отказывать в таком удовольствии и не надо думать про языки, они вам пригодятся только на бытовом уровне (чай-кофе принести), а о другом ДАЖЕ И НЕ ДУМАТЬ! Иначе лучше не ехать, раз опасения…

Бармалейка

https://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Pregn&trd=86104

Я покупала годовую мульти-страховку на поездки и предупреждала, что беременна. Те страховые, которые дают страховки и беременным, обычно имеют условие — экстренное мед. покрытие (в том числе и связанное с бер-тью) ДО СРОКА ЗА 6 НЕДЕЛЬ ДО ПДР. Т.е. считается, что до 34 недель путешествовать нормально и безопасно. Мы сами планируем в конце апреля и начале мая съездить куда-нить. ПДР у меня 29 июня.

Lelya

https://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Pregn&trd=86104

Четвёртый месяц

Сердечко малыша уже можно услышать. Он подрастает, и мама уже может чувствовать, как он шевелится. Рост — 12–16 см. Вес — около 100 г.

Начинает функционировать костный мозг. Развиваются лёгкие и эндокринная система, глотательный и сосательный рефлексы. Выделяется тимус. Растут волосы. Тело покрыто тонкой кожей. Руки и ноги становятся длиннее. Малыш уже воспринимает звуки. У него формируется зрение.

Плод на 16-й неделе беременности
На 16-й неделе беременности можно услышать сердечко малыша

Нагрузка на женский организм растёт. Усиливается потоотделение и количество белей из влагалища. При сухом воздухе бывают носовые кровотечения. Появляются пигментные пятна. Исчезают явления токсикоза, увеличивается аппетит. Самочувствие становится лучше по сравнению с 1-м триместром.

Сегодня пошла 14-я неделя. Что могу сказать, токсикоз до сих пор не стих. Всё также рвёт по утрам, мутит в первой половине дня и вечером. Также чуть ли не через день болит голова — иногда так, что есть ничего невозможно. Начались проблемы с желудком — то понос, то запор, то газы, то изжога и постоянная тяжесть. В обмороки пока, слава богу, больше не падала. И это только часть симптомов…

Lyonochka

https://www.babyblog.ru/user/liyono4ka/25245

На 4-м месяце беременности нужно посетить клинику, чтобы исключить следующие патологии:

  • истмико-цервикальную недостаточность. Состояние, когда шейка матки не может удержать плод. Если дисфункция существует, её можно обнаружить на этом сроке и принять меры для благополучного вынашивания малыша;
  • фетоплацентарную недостаточность. Заканчивает своё формирование плацента. Организм увеличивает объём циркулирующей крови. Самое время врачу убедиться, что женщина не имеет никаких отклонений работы сердечно-сосудистой системы, и плацента достаточно снабжается кровью. Если это не так, то вовремя начатая терапия исправит ситуацию;
  • иммунологический конфликт. Если у мамы резус-отрицательная кровь, а у малыша резус-положительная, то в кровь матери поступают эритроциты плода, содержащие чужой белок, её организм вырабатывает антитела, направленные на борьбу с ним.

На 4-м месяце матка вырастает за пределы малого таза. Живот заметно увеличивается в размерах, поэтому пора позаботиться о новом гардеробе.

При многоплодной беременности или беременности после ЭКО возникает удвоенная нагрузка на организм мамы, что нередко приводит к варикозному расширению вен.

Будущей маме на 4-м месяце необходимо:

  • увеличить рацион на 300 калорий в день за счёт белка, фруктов и овощей. Ежедневно съедать ложку оливкового или льняного масла. Полезны сухофрукты и кисломолочные продукты;
  • увлажнять воздух в помещении, где проводится больше времени;
  • выходя на солнце, использовать кремы с солнцезащитным фактором;
  • получать максимум положительных эмоций. Наслаждаться произведениями искусства, гулять на природе, общаться с единомышленниками, читать вслух классику;
  • не отказываться от интимной близости, путешествий и умеренных физических нагрузок.

Пятый месяц

Малыш подрос: теперь он не поместится на ладони. Его вес — примерно 280–300 г. Рост — 20 см. Он умеет сосать палец и икать. На 18–20-й неделе с помощью УЗИ можно узнать пол ребёнка. Мозг малыша продолжает совершенствоваться и созревать. Если на 4-м месяце мама не наблюдала шевеления плода, то на 5-м они становятся ощутимыми.

Плод на 20-й неделе беременности
На 20-й неделе беременности чувствуется шевеление плода

Будущую маму беспокоят боли в пояснице и изжога. Её походка меняется, т.к. смещается центр тяжести, увеличивается объём бёдер и живота. Прибавка веса у мамы к 20-й неделе в норме составляет 3–5 кг.

Ничего не было… Спать только хотела и спала везде! И так было всю беременность.

Talifa

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/vashi_oshhushhenija_i_simptomy_na_rannih_srokah_beremennosti/

Проявляется физиологическая анемия беременных, уменьшается количество гемоглобина. Если повышается чувствительность и кровоточивость дёсен, беспокоят судороги в ногах, то это говорит о недостатке кальция. Врач по анализу крови отслеживает ситуацию и назначает препараты, чтобы предупредить дефицит недостающих витаминов и минералов. При многоплодной беременности или беременности после ЭКО часто развивается железодефицитная анемия.

Размер матки быстро меняется: беременность хорошо заметна всем.

5-й месяц беременности
Походка будущей мамы меняется, т.к. смещается центр тяжести, увеличивается объём бёдер и живота

На сроке в 20 недель проводят второй УЗИ-скрининг с целью оценить состояние здоровья малыша.

Будущей маме нужно потреблять на 500 калорий больше, если сравнивать с периодом до беременности. Не стоит двигать и поднимать тяжести, т. к. при преждевременных родах на этом этапе малыш не сможет выжить.

Делюсь практикой, которую я испробовала во время своих двух беременностей. С 5-го месяца ежедневно в одно и то же время проговаривайте считалку или пойте песню, отстукивая ритм пальцами на животе в определённом месте. Можно приобщить к этому будущего папу. Песню не меняйте до родов. После 7-го месяца малыши начинают стучать в ответ. И это невероятное чувство — ощущать ответ малыша, находящегося в утробе. После рождения ребёнок будет положительно реагировать на знакомые ему песенки, затихать и расслабляться, услышав знакомые звуки.

Шестой месяц

В течение 6-го месяца происходит окончательное формирование всех органов ребёнка. Развиваются пищеварительная и выделительная системы. В лёгких появляется смазка. Остаётся только дозреть и набрать вес. У малыша уже есть шанс выжить при преждевременных родах. К концу 6-го месяца вес плода составляет примерно 700 г. Рост — 30 см.

Плод на 6-м месяц беременности
На 24-й неделе беременности завершается формирование всех органов ребёнка

Будущая мама прекрасно себя чувствует и замечательно выглядит. Увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь: частые позывы в туалет являются нормой. Шевеления плода ощущаются более циклично. 6-й месяц беременности является отличным временем для подготовки дома к появлению маленького члена семьи.

К проблемам, с которыми может столкнуться на этом этапе мама, относят:

  • судороги икроножных мышц. Часто случаются ночью и обусловлены нехваткой магния;
  • опущение живота. Если вдруг за несколько часов живот значительно опустился, это тревожный симптом;
  • преждевременное раскрытие шейки матки. Диагностирует врач и назначает терапию, которая позволяет доносит ребёнка до 36–37-й недели;
  • обнаружение менее 3 сосудов в пуповине. Если не наблюдается гипоксии плода, то страшного в этом ничего нет. Но такое состояние требует пристального врачебного контроля.

Начало сводить ноги… Ночью прям невыносимо( Просыпаюсь от того, что всё ноги ломит. Сначала ломили суставы, но я не придавала значения, потому что и раньше бывало, что на погоду начиналось нытьё суставов. Теперь же ноют кости. Это жесть, граждане!!!! К врачу только 23 числа, и буду ныть у неё по этому поводу( Чёт организму не хватает наверное((( А ещё по утрам (не каждое утро) начала кружиться голова. Да так, что я иду вроде в одну сторону, а на деле в другую. Прям иногда боюсь упасть((( Вчера лежала на боку, потом повернулась на спину и внизу живота с правой стороны образовалась горка. А я думала, что малыш ещё малыш, а он уже вон торчит…)

Наташа

https://www.babyblog.ru/user/naty173/3150075

При многоплодной беременности на этом этапе существует риск преждевременных родов. Нагрузка на матку с каждой неделей увеличивается. Многоплодная беременность требует дополнительного внимания со стороны мамы и медицинского персонала: при любых недомоганиях нельзя откладывать визиты к врачу.

При беременности после ЭКО во 2-м триместре следует исключить риск истмико-цервикальной недостаточности. Если такой риск существует, то накладывают шов, с которым можно доносить малыша до положенного срока.

Если хочется в туалет, не терпите долго. Полный мочевой пузырь может провоцировать развитие воспалительного процесса.

На этом сроке некоторые женщины замечают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они не опасны, не вызывают болевых ощущений и быстро прекращаются самостоятельно. Если чувствуете их, прилягте набок, всё пройдёт.

Седьмой месяц

Вес ребёнка равняется 1100–1300 г. Длина — 37 см. Развиваются альвеолы в лёгких. Начинается синтез новых гормонов. Малыш уже узнает голоса мамы и папы. Громкие звуки могут пугать его, а приятная музыка — успокаивать. Ребёнок часто икает, но беспокоится не стоит, т. к. таким образом тренируются органы дыхания.

А ведь на самом деле мой старшенький в животике всё время икал. Я про это как-то подзабыла, а сейчас прочитала и вспомнила :D Он и после рождения подолгу икал!

Юлиус

https://www.pervenez.ru/forum/sedmoj-mesyatc-beremennosti-t415.html

В 3-м триместре появляется одышка. Матка увеличивается, давит на внутренние органы и поджимает диафрагму. Могут возникать болезненные ощущения в подреберье. Неизбежными становятся боли в спине.

Плод на 7-м месяце беременности
На 7-м месяце беременности ребёнок может часто икать

При медицинском обследовании могут выявиться следующие проблемы:

  • белок в моче. Почки работают в усиленном режиме и не справляются с нагрузкой;
  • признаки симфизита — расхождения костей лонного сочленения;
  • подтекание околоплодных вод.

При грамотном подходе к лечению эти проблемы разрешимы.

Беременность 7 месяцев
На 7-м месяце беременности живот будущей мамы становится ещё больше

Частые проблемы, возникающие при многоплодной беременности и беременности после ЭКО:

  • гестоз — поздний токсикоз, который может вызывать повышение давления и нарушения в работе почек;
  • гестационные пиелонефриты;
  • многоводие;
  • неправильное положение плодов;
  • неравномерное развитие малышей;
  • риск невынашивания. Он остаётся до самых родов.

Рекомендации не меняются:

  • больше отдыхайте;
  • следите за рационом;
  • ешьте чаще и маленькими порциями.

Чтобы разгрузить почки и уменьшить на них давление, встаньте на колени и локти. В этом положении можно находиться каждый день сколько угодно. Например, почитать так книгу какое-то время.

Восьмой месяц

Малыш уже полностью сформирован. Мозг — единственный орган, который будет созревать вплоть до родов.

Вес ребёнка — 1900 г, рост — 41–43 см. Усложняется работа нервной, выделительной и эндокринной систем. Крепнет костная и мышечная ткань. К концу месяца малыш займёт положение, в котором будет находиться до родов.

Плод на 8-м месяце беременности
На 8-м месяце беременности малыш почти полностью сформирован

Из-за большого живота мама становится неуклюжей. В норме увеличение веса должно составлять 8–13 кг. Усталость от беременности теперь сопровождается расстройством сна. Постоянно хочется есть, но мучает изжога. Изжогу можно уменьшить, питаясь дробно маленькими порциями. Одышка даёт о себе знать, ведь матка выросла ещё больше и сильнее сдавливает диафрагму. Когда плод опустится ниже, эти симптомы исчезнут, но увеличится давление внизу живота на мочевой пузырь и прямую кишку.

Из опасностей, которые могут подстерегать маму на этом сроке, выделяют:

  • гестоз (поздний токсикоз). Он опаснее, чем токсикоз на первых сроках, и может угрожать здоровью матери, т.к. нарушает деятельность многих важных органов;
  • полное отслоение плаценты. Происходит безболезненно и вызывает сильное кровотечение, угрожающее жизни матери;
  • преэклампсию и эклампсию — чрезмерный подъём артериального давления;
  • скрытые отёки. Если рацион не изменился, а вес увеличивается больше, чем раньше, посоветуйтесь с врачом.

Поликлинику маме теперь нужно посещать раз в неделю, чтобы отслеживать и контролировать своё состояние и самочувствие малыша.

Беременность 8 месяцев
На 8-м месяце беременности посещать поликлинику нужно раз в неделю

Чем больше малышей, тем быстрее наступают роды. Часто беременность после ЭКО является многоплодной.

Если мама ждёт двойню срок беременности составляет 37 недель. Если тройню — 33 недели.

На 8-м месяце:

  • займитесь подготовкой к родам. Посетите курсы для беременных. Приобщайте будущего папу. Курсы ему тоже будут полезны;
  • освойте дыхательные практики, которые помогут при родах;
  • выполняйте специальные физические упражнения;
  • если ничего не беспокоит, не отказывайтесь от интимной жизни. Остерегайтесь резких движений и глубокого проникновения;
  • не планируйте путешествия. Не уезжайте далеко от места, где собираетесь рожать.

Занималась спортом (в пределах разумного) всю беременность, перестала за неделю до родов — очень уставала и просто было тяжело. Поправилась только на 10 кг — всё в животе, немного округлилась попа, а так всё осталось по-прежнему. Думаю, помогли правильное регулярное питание, много жидкости и спорт. Ну, у всех по-разному бывает.

Tomochka

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3884562/

Просто интересно)) Я забеременела при весе 49 кг, рост 165. Стройные ноги, впалые щёки, худые руки, плоский живот… Сейчас начало 8-го месяца беременности, живот, понятно, не маленький… Щёки такие, что лёжа на подушке на боку я краем глаза вижу их:))) Круглые такие, мясистые)) На ноги вообще страшно в зеркало смотреть, особенно вечером — жирные ляжки, отёкшие лодыжки. Только руки остались худыми, как и были. Пока я набрала 12 кг, но впереди ещё 2 месяца.

Ника

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3884562/

Девятый месяц

Ребёнок готов к рождению. Он полностью сформирован. Его кожа гладкая и светлая. Вес — около 3200 г. Рост — 46–51 см. В кишечнике есть меконий. Положение тела в матке малыш уже не изменит.

Плод на 9-м месяце беременности
На 9-м месяце беременности своё положение в матке малыш уже не изменит

Мама озабочена и встревожена. Она занимается подготовкой дома к встрече с малышом, но страх за здоровье малыша и боязнь родов всё равно появляются на фоне общей усталости и недосыпания. Состояние заторможенности становится нормой. Будущей маме трудно концентрироваться и быть собранной. Необходимо не забывать уделять время малышу и разговаривать с ним. Он уже слышит и многое понимает.

А на меня очередной этап приборки в доме напал. Хочется всё выбросить. Все углы заставлены пакетами — игрушки в садик, одежду родственникам, знакомым и в соц. помощь. Наш отдел опеки уже ждёт меня — как только на обследования едут, дет. одежду развозят. Кажется столько ненужных, невостребованных вещей накопилось! Ходила в ЖК за результатами анализов, так беременные в очереди с удовольствием друг перед другом проходящим дом. ремонтом хвастают! Видимо против инстинкта не попрёшь! :)

Юлиус

https://www.pervenez.ru/forum/devyatij-mesyatc-beremennosti-t417.html

Если женщина наблюдает водянистые выделения из влагалища, то это говорит об отходе вод и начале родов. Боли в животе означают, что начались схватки. Если боли усиливаются, а время между ними сокращается, значит малыш просится наружу.

Примерно за неделю-две до родов может выйти слизистая пробка. У некоторых это происходит перед самой родовой деятельностью.

На 9-м месяце беременность следует:

  • отказаться от мяса и жирных продуктов. Можно перейти на нестрогую вегетарианскую диету. Увеличить количество употребляемых овощей и фруктов, рыбы, нежирных кисломолочных продуктов. Отказаться от соли и сахара;
  • приостановить интимную жизнь. Сокращение матки может спровоцировать схватки, а малышу важна каждая неделя, проведённая в утробе;
  • заменить физические упражнения дыхательной гимнастикой. Научитесь расслабляться.
    Беременность 9 месяцев
    Малышу важна каждая неделя, проведённая в утробе

Таблица: развитие плода по неделям беременности

Срок в неделях Размер (мм) Вес (г) Характеристики
1–2 Наступает беременность Оплодотворённый зародыш попадает в матку и прикрепляется в эндометрий.
3 Яйцеклетка врастает в стенку матки. В зародыше сейчас более 100 клеток.
4 1,5 мм в диаметре Запускается закладка всех систем и органов.
5 до 2,5 0,4 Формируется нервная трубка, будущие отделы мозга, лёгкие, желудок, трахея. Разрастаются кровеносные сосуды.
6 3–6 0, 6 Формируется плацента. Сердце делится на камеры и уже умеет сокращаться.
7 8–13 0,9 Прорисовываются кисти и зачатки пальцев на руках.
8 15–20 1 Есть зачатки мозга с двумя полушариями и несколькими отделами, зачатки лёгких, сердце, пищеварительная система.
9 22–30 2 Сердце совершает 150 ударов в минуту. Развивается костно-мышечная система.
10 31–35 4 Пропадает хвостик, формируются ягодицы. Малыш свободно плавает внутри, отталкиваясь от стенок матки.
11 41– 68 7–11 Ежеминутно образовываются 250 тысяч нейронов. Появляются зачатки зубов и ногтей. Малыш умеет разжимать кулачки. Формируется радужная оболочка глаз.
12 70–82 14–19 Формирование плаценты закончено. Первый триместр тоже. Это важный период для плода. Закладываются зачатки органов, формируются все системы организма.
13 80–100 20–31 Тело становится всё более пропорциональным. Активно строится опорно-двигательный аппарат. Есть зачатки 20 зубов.
14 90–123 45–52 Почки выделяют мочу. У девочек яичники перемещаются в таз. У мальчиков формируется предстательная железа.
15 100–142 70–77 Все части лица сформированы.
16 120–164 100–118 Есть всё органы. Сердце и почки активно работают. Малыш умеет делать гримасы.
17 130–180 140–160 Включается собственный иммунитет. Кожа покрывается первородной смазкой. Накапливается подкожный жир.
18 140–203 150–217 Развиваются пропорции тела. Движения становятся более слаженными. Слуховой аппарат реагирует на резкие звуки.
19 153–221 200–270 Развивается бронхиальное дерево. Железы начинают вырабатывать гормоны.
20 200–241 280–345 Кожа становится менее прозрачной. Сердце перекачивает более 25 л крови в сутки.
21 259–267 350–416 Развиваются пищеварительная и выделительная системы. В желудке появляется кислота.
22 270–280 420–506 Объём подкожного жира увеличивается. Реагирует на пространство, свет и звуки. Плод может ручками дёргать пуповину.
23 290–297 500–607 Движения всё больше координируются. Малыш может видеть сны.
24 300–320 530–733 В лёгких появляется смазка сурфактант.
25 324–345 700–844 Развиваются альвеолы в лёгких.
26 339–350 760–969 Тренируются все системы. Начинается синтез новых гормонов.
27 355–360 900–1135 Накапливается подкожная жировая клетчатка. Кожа становится плотнее.
28 372 1100–1319 Плод изучает пространство. Может выжить вне утробы матери.
29 380–386 1200–1482 Активно работают все системы. Почки выводят 500 мл мочи в сутки.
30 390–400 1500–1636 У малыша есть режим. Он реагирует на раздражители.
31 410–420 1600–1779 Усложняется работа выделительной, нервной и эндокринной систем.
32 423 1800–1930 Малыш хорошо набирает вес, крепнут костная и мышечная ткани. Тренируется диафрагма. Лёгкие готовятся к дыханию.
33 430–440 2000–2088 Ребёнок занимает конечное положение в матке. Увеличивается размер его сердца. Укрепляются кровеносные сосуды.
34 445–450 2248–2700 Видны ногтевые пластины.
35 454–480 2414–2800 Малыш набирает вес.
36 466 2612–3000 Кожа гладкая и светлая. Уменьшается количество складок.
37 479–490 2920–3200 Прибавляет по 14 г в день.
38 490–500 2992–3300 Организм полностью сформирован и готов к рождению.
39 502–550 3170–3500 Плод опускается в таз и начинает давить на кости.
40 513 3373–4200 Внутриутробное развитие плода завершается. Начинает стареть плацента. Запускается процесс
родов.

От состояния мамы зависит самочувствие ребёнка. Поэтому всё внимание во время беременности женщина должна направить на себя: стремиться к гармонии, созерцать красоту, находиться в любви и осознавать, какое это чудо — растить внутри новую жизнь.